活動日期: 2024年11月22日 星期五

活動時間: 14:00 - 17:00

活動地址: 大埔區

報名費用: 免費

報名聯絡: WhatsApp: 6653 3583

報名人仕需要提供姓名, 電話, 及電郵作預留位置

參加人仕完成此活動後將由樂善堂發出一張電子證書以作表揚

森林浴(Shunrinyoku)起源於日本, 至今在世界各地發展成老少合宜的健康活動. 森林浴與行山不同的地方是, 它旨在漫步靜行和感官探索, 有研究指出, 多接觸大自然有助舒緩壓力和改善睡眠質素, 對身心有莫大的禆益, 更有助正在戒煙人士減輕尼古丁戒斷期間帶來的不適. 活動由認證的森林療癒嚮導帶領大家重新擁抱大自然.

『無煙森林浴2.0』